Поиск работы стоит начать с составления своей краткой характеристики как работника. Слабые стороны в резюме допустимо не указывать, но такой пункт покажет работодателю вашу адекватную самооценку. Кроме того, этот пункт может встретиться в стандартной анкете работодателя или его затронут на собеседовании. Лучше заранее знать ответ на такой неоднозначный вопрос.

Какие слабые стороны указать в резюме или анкете?

Нет идеальных людей, и работодатели это прекрасно знают. Признание человеком своих слабых сторон говорит о гармоничном развитии личности и адекватном самовосприятии. Уверенный в себе кандидат легко назовет несколько не самых выдающихся своих черт.

Если вас нельзя отнести к очень уверенным людям, то ответ на вопрос о недостатках надо проработать заранее, а лучше всего отразить его в резюме. Специалисты не советуют указывать более трех слабых сторон. Причем они должны быть связанны с работой. Не стоит указывать, что вы не любите играть с детьми, устраиваясь на должность инженера.

Примеры для заполнения графы «недостатки»:

• излишняя эмоциональность;
• трудоголизм;
• неусидчивость;
• педантичность;
• скромность;
• принципиальность;
• излишняя инициативность;
• недостаточная активность и т. д.

Обратите внимание, многие недостатки в определенных обстоятельствах можно счесть за достоинства. В зависимости от сферы деятельности могут требоваться разные личностные черты. Например, для секретаря педантичность будет скорее плюсом, а претенденту на должность продавца не помешает эмоциональность.

Слабые стороны для резюме, о которых не стоит упоминать

Есть недостатки характера, которые не стоит указывать в резюме или упоминать их на собеседовании. Они чаще всего касаются тех сторон личности, которые слабо связаны с трудовой деятельностью либо характеризуют вас как плохого работника.

Примеры отрицательных характеристик, которых следует избегать:

• непунктуальность;
• склонность к прокрастинации;
• лень;
• неумение сдерживать обещания;
• легкомысленность в личной жизни;
• безответственность и т. д.

Это не слабые стороны характера в резюме, а самое настоящее признание в том, что такой сотрудник организации не нужен. Впрочем, если вы пришли на собеседование, но поняли, что работать здесь не хотите, то можно озвучить хоть все пункты сразу.

Написание резюме – процесс кропотливый и непростой. Разберитесь с тем, какие отрицательные стороны внести в соответствующий раздел. Это сильно облегчит поиск работы.

Работодателю важны как личные, так и деловые качества сотрудника. Какие способности важнее? Как отнестись к отрицательным чертам? Для каждой профессии важны свои характеристики. О том, как сделать правильный выбор и как оценить будущего работника, расскажем в нашей статье.

Деловые и личные качества

Деловые качества работника – это его способность выполнять определенные трудовые обязанности. Самые важные из них – уровень образования и опыт работы. В выборе работника ориентируйтесь на пользу, которую он может принести вашей компании.

Личные качества характеризуют сотрудника как личность. Они становятся важны, когда у претендентов на одну должность деловые качества на одном уровне. Личные качества характеризуют отношение сотрудника к работе. Ориентируйтесь на самостоятельность: он не должен делать вашу работу, а со своей обязан справляться в полной мере.

Деловые качества	Личные качества
Уровень образования	Аккуратность
Специальность, квалификация	Активность
Опыт работы, должности, которые занимал	Амбициозность
Производительность труда	Бесконфликтность
Аналитические способности	Быстрая реакция
Быстрая адаптация к новым информационным системам	Вежливость
Быстрая обучаемость	Внимательность
Внимание к деталям	Дисциплинированность
Гибкость мышления	Инициативность
Готовность к сверхурочной работе	Исполнительность
Грамотность	Коммуникабельность
Математический склад ума	Максимализм
Навыки взаимодействия с клиентами	Настойчивость
Навыки делового общения	Находчивость
Навыки планирования	Обаяние
Навыки подготовки докладов	Организованность
Ораторские способности	Ответственный подход к работе
Организаторские способности	Порядочность
Предприимчивость	Преданность
Профессиональная честность	Принципиальность
Скрупулезность	Пунктуальность
Способность заниматься несколькими проектами одновременно	Решительность
Способность быстро принимать решения	Самоконтроль
Способность работать с большим количеством информации	Самокритичность
Стратегическое мышление	Самостоятельность
Стремление к самосовершенствованию	Скромность
Творческое мышление	Стрессоустойчивость
Умение вести переговоры/деловую переписку	Тактичность
Умение договариваться	Терпеливость
Умение излагать мысли	Требовательность
Умение находить общий язык	Трудолюбие
Умение обучать	Уверенность в себе
Умение работать в команде	Уравновешенность
Умение располагать людей к себе	Целеустремленность
Умение убеждать	Честность
Хорошие внешние данные	Энергичность
Хорошая дикция	Энтузиазм
Хорошая физическая форма	Этичность

Выбор качеств

Если в резюме вписано больше 5 характеристик, это сигнал о том, что претендент не способен сделать грамотный выбор. Причем стандартные «ответственность» и «пунктуальность» стали банальными, поэтому при возможности расспросите, что означают эти общие понятия. Яркий пример: фраза «высокая работоспособность» может означать «способность работать с большим количеством информации», в то время как вы рассчитывали на «готовность к сверхурочной работе».

Такие общие понятия, как «мотивация к труду», «профессионализм», «самоконтроль», претендент может раскрыть другими выражениями, конкретнее и содержательнее. Обратите внимание на несовместимые качества. Чтобы убедиться в честности претендента, можете попросить проиллюстрировать примерами указанные им характеристики.

Отрицательные качества сотрудника

Иногда их также вписывает в резюме соискатель вакансии. В частности такие как:

• Гиперактивность.
• Излишняя эмоциональность.
• Жадность.
• Мстительность.
• Наглость.
• Неумение врать.
• Неумение работать в команде.
• Неусидчивость.
• Обидчивость.
• Отсутствие опыта работы/образования.
• Отсутствие чувства юмора.
• Вредные привычки.
• Пристрастие к сплетням.
• Прямолинейность.
• Самоуверенность.
• Скромность.
• Слабая коммуникабельность.
• Стремление к созданию конфликта.

Претендент, вписавший в резюме отрицательные качества, может быть честным, а может – опрометчивым. Такой поступок не оправдывает себя, но, если вы хотите знать возможные проблемы с этим претендентом, попросите его перечислить свои отрицательные качества. Будьте готовы дать человеку возможность реабилитироваться и представить отрицательные качества в выгодном свете. Например, неусидчивость свидетельствует о легкой адаптации и быстром переключении с одной задачи на другую, а прямолинейность – о пользе, которую он может принести при заключении сделки.

Будьте готовы дать человеку возможность реабилитироваться и представить отрицательные качества в выгодном свете.

Качества для разных профессий

Определенные профессиональные качества нужны почти во всех видах деятельности. Вы можете облегчить претендентам работу и заодно сузить их круг, внеся информацию о нужных характеристиках в объявлении о приеме на работу. Для работника в области продвижения или развлечения основные качества – коммуникабельность, умение работать в команде, располагать людей к себе. В перечень выигрышных качеств также войдут: обаяние, уверенность в себе, энергичность. В сфере торговли список лучших качеств будет выглядеть так: гибкость мышления, навыки взаимодействия с клиентами, умение договариваться, работать в команде, а также быстрая реакция, вежливость, настойчивость, активность.

Руководителю в любой сфере должны быть свойственны такие профессиональные качества, как организаторские навыки, способность находить общий язык и работать в команде, находчивость, бесконфликтность, обаяние и умение обучать. Не менее важны умение быстро принимать решения, уверенность в себе, внимательность и уравновешенность.

Сильные стороны сотрудника, работающего с большим объемом данных (бухгалтера или системного администратора): внимание к деталям, аккуратность, быстрая обучаемость, внимательность, организованность и, конечно, способность работать с большим количеством информации.

Характеристика секретаря включает разнообразные положительные качества: навыки взаимодействия с клиентами, делового общения, грамотность, умение вести переговоры и деловую переписку, способность заниматься несколькими делами одновременно. Также обратите внимание на хорошие внешние данные, внимательность, тактичность и уравновешенность, исполнительность. В любой профессии пригодятся ответственность, внимательность и стрессоустойчивость. Но претендент, вписывая такие качества в резюме, не всегда относится к ним серьезно.

В любой профессии пригодятся ответственность, внимательность и стрессоустойчивость. Но претендент, вписывая такие качества в резюме, не всегда относится к ним серьезно.

Оценка профессиональных качеств работника

Чтобы не тратить время и деньги на испытание новых сотрудников, иногда компании оценивают их перед приемом на работу. Для этого созданы даже специальные центры оценки персонала. Список способов оценивания для тех, кто предпочитает делать это самостоятельно:

• Рекомендательные письма.
• Тесты. Сюда входят обычные тесты на профпригодность и тесты способностей, а также личностные и биографические тесты.
• Экзамен на знания и умения работника.
• Ролевая игра или кейсы.

Ролевая игра поможет выяснить на практике, подойдет ли вам претендент. Инсценируйте повседневную для его должности ситуацию и посмотрите, как он справится. Например, оцените его навыки взаимодействия с клиентами. Покупателем пусть будет ваш компетентный сотрудник или вы сами, а претендент покажет, на что он способен. Вы можете установить цель, которой он должен добиться во время игры, или просто наблюдать за стилем работы. Такой метод расскажет о претенденте намного больше, чем графа «Личные качества» в резюме.

Определяясь с критериями оценки, можете основываться на деловых качествах: пунктуальность, потенциальное количество и качество выполняемой работы, опыт и образование, навыки и др. Для большей эффективности сделайте упор на качества, необходмые для должности, на которую претендует оцениваемый кандидат. Чтобы быть уверенным в работнике, рассмотрите его личные качества. Вы можете сами провести оценивание в виде рейтинга кандидатов, расставляя + и – по определенным критериям, распределяя их по уровням или присуждая баллы. Избегайте ошибок, связанных с оцениванием, например предвзятости или стереотипов, а также придания одному критерию слишком большого веса.

Любое резюме создаётся для того, чтобы рассказать работодателю о претенденте на должность. Каждый человек, с его помощью, хочет выделить себя среди других кандидатов. Для того, чтобы показать себя не просто как работника, а ещё и как человека, указываются присущие каждому, личные качества. В любом резюме есть пункт, в котором нужно указать лучшие качества, которыми Вы обладаете. Для каждой профессии подходят разные качества, к тому же, не всегда стоит указывать стандартный набор фраз.

Ниже вы сможете узнать, как правильно показать сильные и слабые стороны Вашего характера, а также посмотрите на те примеры личных качеств в резюме, которые стоит указывать.

Какие качества подходят для разных профессий?

Всем известно, что для каждой профессии человек должен обладать определенными качествами, и внутренними установками. Так, для руководителя — важно уметь быть ответственным и уметь управлять большим коллективом, для врача — собранным и стойким, для менеджера — коммуникабельным. Поэтому, указывать все качества подряд не стоит.

а) Начнем с человека, который только в первый раз устраивается на работу. Даже если он и обладает всеми перечисленными в , работодатель этого знать не может. Такому кандидату нужно указать, что у него есть:

1. Желание обучаться и совершенствоваться;
2. Умение приспосабливаться;
3. Желание учиться;
4. Активность;
5. Неординарный и творческий подход к работе;
6. Готовность работать в команде;

б) Человеку который уже имеет опыт работы и претендует на должность руководителя , стоит указывать:

1. Умение руководить и работать в коллективе;
2. Коммуникабельность;
3. Ответственность;
4. Стрессоустойчивость;
5. Умение работать и принимать решения быстро;
6. Упорство;
7. Наблюдательность;

в) Для бухгалтера :

1. Усидчивость;
2. Умение быстро и легко обучаться;
3. Внимание к деталям и при работе с документами;
4. Порядочность;
5. Лояльность;
6. Пунктуальность;

г) Для менеджера по продажам :

1. Коммуникативность;
2. Обширный кругозор;
3. Умение контактировать с людьми;
4. Инициативность
5. Трудолюбие

д) Для юриста :

1. Грамотность;
2. Чувство справедливости;
3. Усидчивость;
4. Умение контактировать;
5. Умение работать с людьми;
6. Стрессоустойчивость;

Очень часто работодатели уже на собеседовании просят наглядно показать все те качества, которые Вы указали в резюме. Поэтому стоит писать в этом пункте только правдивую информацию, как и ! В современном мире технологий проверить правдивы ли сведения о человеке не трудно.

Что написать в резюме о себе?

В этом пункте Вы всегда должны указывать 4 основные категории: а) работа, б) мышление, в) взаимоотношения с людьми, г) характер.

а) В первый пункт входят такие качества как: целеустремлённость, ответственность, высокая работоспособность и тд.

в) Взаимоотношения с людьми - это коммуникабельность, работа в команде, вежливость и тд.

г) Черты вашего характера: внимательность, пунктуальность, активность и тд.

Также и стандартный список качеств, который можно указать в дополнение присущим профессиональным качествам:

1. Активность;
2. Дружелюбие;
3. Ответственность;
4. Аккуратность;
5. Дисциплинированность;
6. Исполнительность;
7. Не конфликтность;
8. Трудолюбие;
9. Порядочность;
10. Находчивость;

В этом пункте не нужно писать слишком много, хватит одной, максимум двух строк. А также чётко понимать, что именно Вы пишете, ведь у многих будут примерно похожие качества. Статистика тех слов, которые указывают чаще всего:

Негативные качества

Часто, кроме своих сильных сторон, работодатель просит указать и недостатки, которыми Вы обладаете. Оставлять без внимания это требование или пустой пункт в резюме ни в коем случае нельзя. Существуют некоторые «недостатки», которые можно обыграть как, некого рода, достоинства, вот те слабые стороны характера в резюме, примеры:

1. Педантичность (Хотя, есть и исключения. В некоторых профессиях, чёткое следование правилам не всегда поощряется, например в профессиях, связанных с творчеством);
2. Скромность;
3. Сильное чувство ответственности;
4. Скрупулёзность и перфекционизм;
5. Активность (Конечно, для тех профессий, где не требуется усидчивость: не для юриста, бухгалтера и тд.)
6. Отсутствие опыта работы или образования по профилю. (Такой шаг рискованный, но правдивый, при этом тогда обязательно стоит указать в достоинствах, что Вы готовы обучаться и т.д.).

Вконтакте

Осознание своих сильных и слабых сторон поможет вам улучшить свою личную жизнь и воспитать навыки профессионального общения. Самопознание – это отличное средство, которым, по причине испытываемых трудностей или чувства дискомфорта, многие люди пренебрегают. То, что вы считаете своей сильной стороной, возможно, не является таковой в глазах других людей, из-за чего возникают сложности при попытке отнести некоторые характерные черты человека к одной из категорий. Несмотря на то, что вам в основном придется полагаться на личный опыт, существуют упражнения, которые помогут вам определить свои профессиональные и личностные сильные и слабые стороны. Ниже также приведены советы по применению этих техник в реальных ситуациях для извлечения наибольшей выгоды, например, на собеседовании.

Шаги

Часть 1

Осознание своих возможностей

Цените свои усилия. Уже сама готовность понять, в чем вы сильны, а чему следует уделить больше внимания, делает вас сильным человеком. Для этого занятия вам понадобится внутренняя выдержка. Не забывайте подбадривать себя и помните, какой вы прекрасный человек.

Записывайте все, что вы делаете. Чтобы определить свои сильные и слабые стороны, вспомните занятия, в которых вы часто участвуете или от которых получаете наибольшее удовольствие. В течение недели записывайте все действия, которые вы совершаете в течение каждого дня, оценивая их от 1 до 5 по шкале получаемого удовольствия.

Перейдите к переоценке своих ценностей. Порой довольно трудно распознать свои сильные и слабые стороны, не определив перед этим свои основные жизненные ценности. Под «ценностями» подразумеваются убеждения, которые формируют ваши мысли о себе, о других людях и об окружающем мире. Они составляют основу вашего подхода к жизни. Потратьте какое-то время на переоценку своих ценностей, чтобы иметь лучшее представление о том, какие аспекты вашей жизни являются достоинствами, а какие – недостатками, не обращая внимания на мнение окружающих.

• Подумайте о людях, которых вы уважаете. Что вас в них привлекает? Какие черты их характера вы цените? Обладаете ли вы ими сами?
• Представьте, что у вас появилась возможность изменить что-то одно в своем обществе. Что вы измените и почему? Что это говорит о ваших ценностях?
• Вспомните, когда вы в последний раз чувствовали себя довольным или счастливым. Когда это было? Что произошло? Кто был тогда рядом с вами? Почему вы так себя чувствовали?
• Представьте, что ваш дом горит (но все домашние животные и люди уже в безопасности) и вы можете спасти лишь 3 предмета. Что вы спасете и почему?

1. Изучите свои ответы на предмет присутствия определенного шаблона. После переоценки своих ценностей поищите в своих ответах наличие схожестей. К примеру, вы восхищаетесь Биллом Гейтсом и Ричардом Брэнсоном за их предпринимательскую жилку и креативность. Это говорит о том, что вы цените амбиции, дух конкуренции и изобретательность. Возможно, вы желаете что-то сделать с бедностью в своем обществе, чтобы каждый имел дом над головой и еду на столе. Это говорит о том, что вы цените людей, общественную деятельность и работу во благо человечества. У вас могут быть несколько ключевых ценностей.

   Определите, не идет ли ваша жизнь вразрез с вашими убеждениями. Иногда люди обнаруживают свои недостатки, когда по какой-то причине их жизнь не совпадает с их основными ценностями. Жизнь в согласии со своими ценностями сделает из вас конгруэнтную личность, что, в свою очередь, повысит ваше чувство удовлетворенности и успеха.

   • К примеру, вы цените амбициозность и дух конкуренции, но застряли на бесперспективной монотонной работе без возможности проявить себя. Вы можете посчитать это своим недостатком, потому что такая жизнь не соответствует вашему представлению о том, что действительно важно.
   • Или, может, вы молодая мать, которая ценит ученость и желает вернуться к работе учителя. Из-за того, что одна ценность (достижения образованности) противоречит другой (семейная жизнь), вам может показаться, что статус «хорошей матери» является недостатком. В таком случае вам нужно научиться уравновешивать свои ценности. Желание вернуться на работу не означает, что вы не хотите проводить время со своим ребенком.

2. Учтите ситуативные значения ценностей. Определите, какие достоинства и недостатки характерны для социальных конвенций или обычаев в той или иной ситуации. Социальные конвенции – это устоявшийся в определенной географической местности или этнической группе свод правил, регулирующий межличностные взаимодействия в надежде на поддержание социальных границ. Наличие представления о принятых устоях поможет вам определить, что считается достоинством или недостатком в конкретном географическом районе.

   Часть 2

   Упражнение по самооценке своей силы

   1. Соберите респондентов. Выполните упражнение по «самооценке своей силы», чтобы вычислить свои сильные и слабые стороны. Чтобы определить свои сильные стороны, вы должны знать, что о вас думают другие люди. Для начала, подумайте о людях, присутствующих в каждом из аспектов вашей жизни. Пусть это будут коллеги с прошлой и нынешней работы, бывшие профессора и учителя, а также друзья и члены семьи.

      Сбор мнений. Определившись с кандидатами, отправьте им электронное письмо с просьбой перечислить ваши достоинства. Пусть они укажут конкретные ситуации, где вы эти достоинства применили. Не забудьте уточнить, что это могут быть как личные умения, так и черты характера. Нам понадобятся оба типа ответов.

      Обратите внимание на общие моменты. Получив все ответы, необходимо найти в них схожие моменты. Внимательно прочтите каждый ответ и подумайте о его значении. Постарайтесь вычленить все черты характера, которые упоминает каждый человек, и изучите приведенные примеры на наличие в них других особенностей. После интерпретации всех ответов, сравните их друг с другом и попробуйте найти черты, которые упоминают несколько людей.

      Составьте автопортрет. Собрав результаты, проанализируйте полученный перечень собственных достоинств. Не забудьте включить все разнообразные детали, которые люди посчитали важными при описании вашей личности и все черты характера, обнаруженные при проведении анализа.

   Часть 3

   Составление списка своих действий

   Запишите свои действия. Продумайте свою реакцию на определенные события, требующие активного и мысленного действия, а также интуиции. Прежде чем приступить к конкретным действиям, попробуйте провести параллель между своими спонтанными реакциями и уже имеющемуся у вас жизненному опыту. Купите или возьмите дневник и запишите свои мысли по этому поводу.

   Подумайте о сложных ситуациях, в которых вам случалось побывать. Это может быть автомобильная авария или неожиданно выскочивший на дорогу перед вашей машиной ребенок и резкое торможение. Как вы реагировали при столкновении со спонтанной ситуацией? Вы притихли и отступили или бросили вызов обстоятельствам, сделав все возможное, чтобы справиться с ними?

   Подумайте о менее напряженной ситуации. Подумайте о моментах, когда вы принимали сложное решение, но не в вопросе жизни и смерти. Например, какова ваша реакция на попадание в комнату, где полно народа? Хотите ли вы познакомиться с каждым встречными или же предпочитаете отыскать тихий уголок подальше от шума и пообщаться только с одним человеком?

   Вспомните время, когда вы лицом к лицу сталкивались со сложной задачей. Подумайте о ситуации, когда вас поставили перед фактом, и вам необходимо было быстро реагировать. Как быстро вы смогли адаптироваться к новой ситуации? Вы быстро соображаете и способны выдать моментальный ответ на едкую подколку коллеги? Или вы привыкли все обдумывать и только потом реагировать в подобных ситуациях?

   Часть 4

   Перечислите свои желания

   Проанализируйте свои желания. Ваши желания и стремления говорят многое о вас, даже если вы долгое время пытались их отрицать. Определите для себя, почему вы желаете добиться этих целей и что необходимо для их достижения. Скорее всего, они являются вашими увлечениями и мечтами, которые, как правило, связаны с вашими сильными сторонами. Множество людей стремятся построить карьеру потому, что этого от них ожидает семья. Такие люди становятся докторами или юристами, хоть сами предпочли бы заняться балетом или покорением горных вершин. Составьте список своих желаний и жизненных стремлений.

   • Спросите себя: «Чего я хочу от жизни?». И не важно, пытаетесь ли вы устроиться на свою первую в жизни работу или только что вышли на пенсию, у вас всегда должны быть цели и стремления в жизни. Определитесь, что вас направляет и доставляет вам счастье.

   1. Определите свои пристрастия. Решите, какие занятия доставляют вам наибольшее удовольствие в жизни. Ответьте на вопрос: «Какие виды деятельности меня притягивают и доставляют радость?». Некоторым огромное удовлетворение приносят посиделки у костра рядом со своим лабрадором. Другим же больше по душе скалолазание или дорожное путешествие.

      • Составьте список видов деятельности или вещей, которые делают вас счастливыми и дарят вам наслаждение. Именно они будут составлять ваши увлечения, и иметь для вас наибольшее значение.

   2. Узнайте, что вас мотивирует. Наряду со своими желаниями, вам необходимо понять, что мотивирует вас в жизни. Спросите себя: «Когда я чувствую себе полным энергии и стимула?». Учтите те моменты, когда вы чувствовали, что готовы свернуть горы, или были воодушевлены на саморазвитие. Те вещи, которые нас воодушевляют и мотивируют, обычно являются нашими сильными сторонами.

   Часть 5

   Оценка ваших сильных и слабых сторон

   Пересмотрите свои слабые стороны. «Слабость» – не совсем подходящий термин, когда дело касается саморазвития. На деле же люди не такие уж и слабые, как нам порой может показаться. Несмотря на это, большинство людей рады бы улучшить некоторые аспекты своей жизни, свои навыки и прочее. Поскольку они не считают, что сильны чем-то, то используют противоположное значение слова для описания области, над которой следует поработать, чтобы чувствовать себя уверенно. Вместо того чтобы фокусироваться на «слабости», имеющем негативный оттенок, думайте об этом, как о возможности для роста и самосовершенствования. Это поможет вам смело смотреть в будущее и по возможности становиться лучше.

   • Слабостью следует считать частичку себя, которую вы в состоянии улучшить, если она связана с вашими желаниями, или которая не имеет абсолютно никакого значения для ваших надежд и целей в жизни. Признание одного из этих объяснений вполне приемлемо. Слабости не являются неизменными аспектами нашей жизни, они непостоянны и лишь диктуют наши действия в попытках добиться совершенства.

   1. Определите области, требующие совершенствования. Направления для развития могут касаться чего угодно, начиная от профессиональных или социальных навыков и заканчивая недостатком самоконтроля в питании. Сюда также можно отнести неспособность поймать бейсбольный мяч или медлительность в решении математических задач. Зачастую направления для развития заключают в понятие «жизненные уроки» и советом не повторять собственных ошибок. В других же случаях подразумевают прилагать усилия для преодоления нехватки умения.

      Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах. Некоторые могут подумать, что концентрация внимания на личных слабостях является пустой тратой времени или вообще неправильным подходом к проблеме. Вместо этого сконцентрируйтесь на своих сильных сторонах и старайтесь развивать их при любой возможности. Такой подход может оказаться более эффективным, чем выявление собственных слабостей. Так как под слабостями люди обычно подразумевают отсутствие интереса или желания к совершенствованию, возможно, вы добьетесь большего, если сосредоточите все внимание на своих достоинствах и желаниях. Не скромничайте, когда будете перечислять свои сильные стороны. У вас должная быть уйма достоинств, даже если вы сами считаете иначе. После этого сосредоточьтесь на тех аспектах, которые, по-вашему, имеют место для роста.

      Запишите свои сильные и слабые стороны. После проведения анализа своих действий и желаний, пришла пора приступить к перечислению своих сильных и слабых сторон. Используя ответы, полученные от других людей, и все то, что вы узнали о себе из других упражнений, выпишите аспекты своей работы и личной жизни, которыми вы считаете своими сильными или слабыми сторонами. Пусть это будет ваше текущее видение своих достоинств и недостатков, основанное на вашей теперешней жизни, как в личном, так и профессиональном плане, без оглядки на прошлое и желания.

   2. Сравните списки друг с другом. Они соответствуют друг другу, или вы обнаружили некоторые сюрпризы? Быть может, вы думали, что были сильны в одной области, но в вашем списке действий все кажется совсем не так? Данный вид несоответствия встречается тогда, когда сложная ситуация проявляет ваш настоящий характер, отличный от вашего о нем представления.

      • А как насчет несоответствий между вашими желаниями и вашим представлением о своих сильных сторонах? Эти несоответствия случаются, когда ваши действия продиктованы чьими-то ожиданиями или собственным представлением о правильных поступках, тогда как ваши желания и фактические реакции существенно отличаются от этого.

   3. Проанализируйте любые сюрпризы и несоответствия. Взгляните на созданные вами списки. Ищите неожиданные результаты и несовпадения. Поразмыслите о том, почему некоторые обнаруженные достоинства или недостатки не соответствуют вашему мнению. Возможно, вы считаете, что радуетесь определенным вещам, или определенные вещи мотивируют вас, но в действительности все совсем не так? Полученные списки помогут вам во всем разобраться.

      • Сосредоточьте свое внимание на обнаруженных несоответствиях и попробуйте идентифицировать ситуации, которые к ним относятся. Может, вы написали, что стремитесь стать певицей, но в списке предполагаемых достоинств указали, что вам легко даются точные науки или медицина? Хотя идея поющего доктора довольно уникальна, две эти профессии кардинально отличаются друг от друга. Выясните, какая область вас по-настоящему мотивирует в долгосрочном плане.

   4. Узнайте мнение друзей или семьи. Пусть близкий друг или член семьи подвергнет вас конструктивной оценке. Несмотря на то, что самоанализ дает достаточно ответов, получение постороннего мнения поможет вам, как закрепить результаты ваших наблюдений, так и разбить в прах некоторые иллюзии. Получение конструктивной критики от окружающих является обязательной составляющей жизни в обществе. Крайне важно, чтобы вы не отмахивались от их мнения и не принимали близко к сердцу советы по саморазвитию. Умение вычленять ценные моменты для повседневной жизни из конструктивной критики само по себе может являться достоинством.

      • Если вы сомневаетесь, что член семьи будет с вами откровенен, найдите того, кто скажет вам правду, а не сладкую ложь о ваших слабых сторонах. Найдите нейтральное, незаинтересованное лицо, предпочтительно коллегу или наставника, чтобы получить честную информацию о себе.
      • Попросите прокомментировать ваши списки. Пусть незаинтересованное лицо проверит и прокомментирует ваши списки. К полезным комментариям и вопросам можно отнести: «Почему вы считаете, что действуете не достаточно быстро в чрезвычайных ситуациях?» Независимое лицо может вспомнить момент, когда вы оказались героем дня в экстренной ситуации, о котором вы, возможно, забыли.

   5. Обратитесь за помощью к профессионалу. Если вы все еще испытываете сложности или больше доверяете внешнему источнику, обратитесь за профессиональной помощью для определения ваших сильных и слабых сторон. Существуют целые компании, которые занимаются составлением психологических портретов и имеют представителей в рекрутинговых агентствах. За определенную плату вы сможете пройти тестирование и получить психологический обзор своей личности и профессиональный профиль.

      • Хотя эти тесты и не дадут вам полного представления о вашем характере, они, тем не менее, являются отличной отправной точкой для размышлений о ваших сильных и слабых сторонах.
      • Так вы узнаете, что они считают вашими сильными и слабыми сторонами. Хороший тест должен быть длинным, чтобы иметь возможность проявить повторяющиеся аспекты вашей личности. После проведения такого теста следует лично пообщаться с психологом для выявления сильных и слабых сторон.
      • Существуют онлайн тесты, которые можно пройти для оценки своих сильных и слабых сторон. Поищите тесты на сайтах с хорошей репутацией, главное, чтобы они были составлены профессиональными психологами или другими квалифицированными профессионалами. Если для прохождения теста требуется заплатить, сначала проверьте информацию о компании, предоставляющей тест, чтобы не выбросить деньги на ветер.

   6. Проанализируйте результаты. После выявления своих сильных и слабых сторон, поразмыслите и определите свое отношение к полученным результатам. Решите, хотите ли вы изменить свои слабости, и определите, что вам понадобится для штурма и превращения своего недостатка в достоинство.

      • Запишитесь на занятия или найдите род деятельности, который будет иметь отношение к вашей слабости. Например, если в спонтанной ситуации вы впадает в полный ступор, постарайтесь как можно чаще попадать в такие ситуации. Можете присоединиться к театральному сообществу, вступить в спортивную команду или петь в караоке баре.
      • Подумайте о прохождении терапии или поговорите с кем-то о своих страхах и беспокойствах. Если занятия и присоединение к театральной группе не помогают, а ваши страхи или опасения имеют глубокие корни, которые не дают вам двигаться вперед, подумайте о получении консультации у психотерапевта.

   7. Боритесь с перфекционизмом. Постарайтесь не зацикливаться на своих слабостях. Такое поведение может вскоре перерасти в неконструктивный образец перфекционизма, который удержит вас от успеха. Начните того, что у вас хорошо получается из данного набора навыков, а затем постепенно начните эти навыки развивать.

      • Допустим, вы хотите развить свои навыки общения. После некоторой саморефлексии, вы пришли к выводу, что являетесь достаточно хорошим слушателем. Но когда наступает ваш черед говорить, вы зависаете. Желая стать поразговорчивее, вы хотите попробовать вставлять в разговор одно или два предложения с небольшими интервалами.
      • Перфекционист сочтет, что без навыков общения не стоит даже пытаться их как-то развить, если при этом вы будете совершать ошибки. Вы должны признать, что ошибки являются неотъемлемой частью обучения и развития, и в процессе совершенствования вы можете позволить себе их совершать.

   8. Не отрекайтесь от важных моментов своей жизни. Каждый человек чем-то выделяется. Бывают моменты, когда вы делаете что-то, чего раньше никогда не делали, внутри вас как бы что-то щелкает, и вы понимаете, что вам это дано.

      • Это может быть спорт, искусство, креативное занятие, общение с животными, замещение отсутствующего сотрудника и выполнение его работы, и так далее. Не каждый почувствует этот прекрасный момент, но если с вами такое случилось, работайте над ним, чтобы улучшить свою жизнь и достичь своего настоящего потенциала.

   Часть 6

   Использование навыков на собеседованиях

   1. Проанализируйте уместность ваших сильных и слабых сторон. Во время собеседования вы можете воспользоваться всеми полученными о себе знаниями. Подумайте о том, насколько ваши достоинства и недостатки уместны на искомой вами работе. В качестве подготовки к собеседованию, определите, с какими задачами вы столкнетесь на данной работе и вспомните все случаи из жизни, когда вам приходилось выполнять подобные задачи. Какие при этом ваши личные качества являются сильными или слабыми сторонами.

      • К примеру, если вы подаете заявку на должность программиста, сообщите о своих сильных сторонах, связанных с компьютерами или решением сложных задач. В то же время будет не совсем уместно заводить разговор о вашем пристрастии к пинг-понгу, если только работодатель сам не проявит интерес к данной теме.

   2. Проявите честность и уверенность в себе. Когда у вас спросят об этих качествах на собеседовании, при описании своих достоинств будьте предельно честны. Когда интервьюеры будут спрашивать о ваших сильных и слабых сторонах, их будут интересовать не только ваши навыки, но и ваше умение правильно себя подать. Социальные навыки и умение подать себя быстро становятся одними из наиважнейших умений на рынке труда. Интервьюер проверяет, насколько хорошо интервьюируемый умеет описать свои достоинства и недостатки и насколько комфортно он при этом себя чувствует.

      • Излишняя критичность
      • Подозрительность (по отношению к начальству, коллегам)
      • Излишняя требовательность
      • Медлительность
      • Излишняя разговорчивость
      • Излишняя чувствительность
      • Недостаточная уверенность
      • Недостаточная тактичность

   3. Признайте вредность своих недостатков. Они могут повлиять на вашу работу. Разговор о том, как ваши слабые стороны влияли или потенциально могут повлиять на вашу работу может оказать впечатление. Это продемонстрирует вашу проницательность и честность, тем не менее, вам все же следует быть тактичными в том, что вы будете говорить.

      • Можете, например, сказать им следующее: «На текущий момент я медлителен. Я понимаю, что это отражается на количестве работы, которую я могу сделать, а также потенциально влияет на количество работы, которое могут выполнить мои коллеги. В колледже я смог это уладить, потому что я знал систему, нашел способ с ней справиться и все делал вовремя. Я понимаю, что в профессиональном мире это не сработает, так как это неправильный подход к работе, достижению моих целей и выполнению поставленных задач».

   4. Приводите примеры, когда будете говорить о своих сильных сторонах. Одно дело сообщить, что вы обладаете удивительными навыками общения, но совсем другое – показать их. Проиллюстрируйте свои сильные стороны реальными подтверждающими примерами из личной жизни или рабочих будней. К примеру:

      • «Я очень общительный человек. Я тщательно подбираю слова, избегаю использования двусмысленных слов при общении. Я не боюсь задавать дополнительные вопросы в общении с людьми более высокого положения, если мне что-то не понятно. Я стараюсь представить, как различные люди могут интерпретировать мои вопросы или утверждения».
      • Вы также можете продемонстрировать свои достоинства и умения, поделившись прошлыми достижениями и успехами после приложенных усилий.
      • Если вы добились какой-либо награды или признания, можете о них рассказать.
   • Будьте осторожны при определении желаний, чтобы не включить в список «ложные желания». Это желания, подпитываемые ошибочной верой в то, что вы предназначены для работы в министерстве иностранных дел, потому что вам тогда придется жить в Париже, Лондоне и Рио, или что вы хотите стать звездой кино, чтобы посещать гламурные вечеринки и найти богатого супруга. Это не желания, так как в них не хватает ощущения того, что ваши действия наполняют вашу жизнь смыслом, это просто фантазии. Вы должны понимать разницу, иначе вы можете совершить грубейшую ошибку в построении карьеры вокруг фантазии, вместо того, чтобы использовать врожденную сильную сторону и чувство предназначения.
   • На исправление слабых сторон необходимо время, поэтому сделайте перерыв, если вы не способны немедленно прийти к решению проблемы. Также не тратьте свое время на попытки превратить слабую сторону в сильную. Сперва поищите обходной путь, развивая свои навыки, которые вы в состоянии изменить. Затем придумайте способы дальнейшего развития своих способностей, которые и станут вашей отличительной чертой, ведь они даны вам от природы.

   Предупреждения

   • Во время собеседования никогда не хвастайте своими сильными сторонами и не скулите о слабых. Будьте прямолинейны и предложите способ преодолеть свои недостатки. Что касается сильных сторон, они должны быть реальны и при этом скромно поданы.
   • Старайтесь не попадать в ловушку образа мыслей, что вы обречены, если помимо сильных сторон у вас есть и слабые. Никто не совершенен и каждому человеку есть чего стыдиться. Представьте себя в роли интервьюера и подумайте, как бы вы отнеслись к человеку, который бы не переставая хвастался тем, что не имеет изъянов.

17 янв 2018 Рекрутёры часто просят кандидатов перечислить их недостатки. Цель данного вопроса заключается в том, чтобы HR -специалист понял, насколько потенциальный работник самокритичен, правильно ли он оценивает себя и способен ли воспринимать критику. Соискатель может самостоятельно указать свои отрицательные стороны в резюме, однако, не забывая делать акценты на своих навыках и умениях. В этой статье мы расскажем, как правильно преподнести свои отрицательные качества в резюме и приведем наглядные примеры, но обо всем по порядку. Для начала учтите основные правила заполнения раздела о недостатках.
Если работодатель отравляет вам на почту или предлагает заполнить перед встречей анкету-резюме от компании, то там вероятней всего там будет вопрос о слабых сторонах. Ни в коем случае не стоит ставить прочерк. Если данный раздел присутствует в анкете, то этот пункт интересует работодателя однозначно. Прочерк в данном случае будет расцениваться, как неумение себя трезво оценить и завышенную самооценку.Также, не стоит сильно увлекаться, заполняя данный раздел. Помните, что недостатки могут стать вашим преимуществом. Например, необщительность для бухгалтера является, несомненно, плюсом. А вот для менеджера по продажам очевидно минусом.Помните, что оценивается ваша адекватность, самокритичность и правдивость, а не то, сколько недостатков у вас в наличии.Примеры нежелательных личных качеств в резюме –недостатки которые указывать точно не стоит Часто опаздываю;Увлекаюсь азартными играми;Наличие вредных привычек (алкоголь, курение и т.д.);Часто отвлекаюсь;Работаю только ради зарплаты;Люблю заводить служебные романы;Ленюсь;Жадничаю;Вспыльчив;Пассивен;Завистлив;Небрежен;Часто испытываю безразличие к происходящему вокруг, люблю жить в своем мире.Недостатки, которые могут сыграть не в вашу пользу: Педантичность;Индивидуализм;Самокритичность;Чувство собственного достоинства;Гиперреактивность;Скромность;Недоверчивость;Самомнение;Прямолинейность;Тщеславие;Самоуверенность;Излишняя требовательность;Кропотливость.Перед тем указывать те или иные недостатки ознакомьтесь с требованиями в вакансии, и составьте примерный портрет идеального работника. После этого выдели черты характера, которые вам не помешают или будут помогать в вашей будущей работе.Удачные недостатки для резюме: Неумение отвечать хамством на хамство;Повышенная требовательность к окружающим;Склонность принимать решение, ориентируясь на свое собственное мнение;Нежелание поступать в угоду другим;Не всегда могу точно излагать свои мысли;Склонен к рефлексии;Доверяю людям, порой слишком;Затрачиваю много времени на оценку своих поступков и действий;Могу увлечься работой и забыть про перерыв;Пропускаю все ситуации через себя;Не умею ругаться;Не умею врать.Нейтральные качества: Боязнь насекомых, змей, мышей и прочей живности;Боязнь самолетов;Отсутствие опыта работы (для тех, кто начинает карьеру или меняет сферу деятельности);Возраст (для людей старше 40 лет);Любовь совершать покупки.Список отрицательных качеств человека в резюме не должен противоречить вашему роду деятельности или ставить под сомнение ваш профессионализм.Так, например, чтобы получить работу продавца консультанта можно указать:безотказность (является плюсом при работе с клиентами);излишняя скрупулёзность (станет плюсом при работе с деньгами);завышенное чувство ответственности(как правило продавцы являются материально ответственными за товар, и данный «недостаток» просто необходим хорошему продажнику;излишняя любовь к общению (важный момент в работе к клиентами, который является также положительным «недостатком» для ритейла.)Отрицательные качества для бухгалтера могут быть следующими:Недоверие к людям и любовь к фактам (а точнее к цифрам);Разряжение от беспорядка (все должно быть на своих местах и только так);Медлительность (при работе с большими суммами спешить точно не стоит);Излишнее внимание к мелочам или педантичность.