Порядок снаружи является признаком порядка внутреннего. Если вас окружает хаос, то вероятнее всего, и в ваших мыслях тоже царит неразбериха. Расчищая пространство вокруг себя, мы создаем предпосылки для налаживания нашего внутреннего спокойствия.

Согласно Ведам, наведение и поддержание порядка в доме – дхарма или обязанность женщины. Домашний уют и чистота на энергетическом уровне создают основу для благополучия в , для беспрепятственного движения , которая приносит в дом материальные и духовные блага, открывает возможности для процветания и .

Поэтому начав с наведения порядка и создания уюта вокруг себя, мы делаем шаг в сторону позитивных изменений нашей жизни, вне зависимости от того, в какой сфере мы желаем что-то улучшить.

Первая и самая фундаментальная задача в достижении порядка заключается в избавлении от хлама . Под словом «хлам» я имею ввиду не только откровенную рухлядь и старые вещи. Это обобщенное понятие, в которое входят все НЕ необходимые предметы, предметы, которыми мы не пользуемся в течение длительного времени, но продолжаем хранить, предметы, которые не имеют эстетической нагрузки. То, что однозначно не украшает наш дом. К сожалению, такие вещи лучшее остальных способны притягивать к себе новые ненужные вещи, новый хлам. И разрастаться до критических размеров.

В Америке, где средняя семья владеет своим небольшим домом, это явление «захламленности» приобрело повсеместный масштаб. Люди страдают от синдрома избыточного потребления – скупают абсолютно не нужные и бесполезные вещи, одежду, мебель и прочую утварь на распродажах, даже в кредит. Очень часто это становится навязчивой болезненной идеей, и, разрастаясь до неимоверных масштабов, накопленное барахло начинает вытеснять из дома самих хозяев. Там уже вовсю работают и отлично зарабатывают консультанты по избавлению от хлама и организации дома.

В нашей стране тоже есть исторические предпосылки, подсознательно определяющие нашу тягу к собирательству. Они уходят корнями еще в далекое военное время, которое сменили послевоенные стройки и, наконец, перестройка. Многие из нас прекрасно помнят времена тотального дефицита, пустые полки и товары по талонам «не больше 2х в одни руки», советы в журналах «Работница» о том, что можно смастерить из старых колгот, и книги, которые можно было приобрести, только сдав макулатуру. Времена, когда чтобы одеться модно и не как все, нужно было уметь шить и . И хотя те времена давно миновали, но коллективная бессознательная память определяет наше поведение и по сей день. Мы не умеем с легким сердцем расставаться с отслужившей одеждой – «пойдет еще для дачи», мы приберегаем «на черный день», у нас не поднимается рука выкинуть те вещи, которые объективно нам уже не нужны. Но нам нужно этому научиться. А понимание причин проблемы должно помочь осознанно поменять свое отношение.

Как избавиться от хлама. Приступаем к уборке.

Как бы странно это не звучало, но мы смотрим на свой дом совсем не теми глазами, которыми смотрит незаинтересованный человек со стороны. На нас словно надеты «розовые очки». Мы совсем не замечаем многих лишних, непривлекательных вещей и беспорядка. Мы искренне считаем, что все не так и плохо. И именно поэтому не способны адекватно действовать. А совсем не потому, что не хотим перемен.

Прежде всего, нам нужно трезво оценить масштабы работы. Конечно, вы наверняка знаете, где в вашем доме есть проблемные зоны. Но чаще всего, наш глаз привыкает к обстановке, и мы перестаем замечать те очевидные вещи, на которые сразу обратит внимание впервые посетивший наш дом гость. Например, чрезмерно заставленная книгами и прочими безделушками полка, или нелепая коллекция слоников, которая кажется нам очень милой. Или заваленное одеждой кресло, или задвинутая в дальний угол стопка журналов и газет. Или оторвавшийся в углу плинтус. Поэтому, сначала постарайтесь посмотреть на каждую из комнат глазами постороннего человека , и отметьте то, что придет вам на ум. Проделывайте это упражнение периодически. Думаю, вас ждет не одно открытие.

Только свободный от лишних вещей дом может быть по настоящему уютным и иметь хорошую энергетику. Пустота, свободное пространство, чистый воздух – основные условия для того, чтобы в доме перемещалась жизненная энергия.

Любой хлам и беспорядок собирает на себя не только пыль, но и на тонком плане негатив, отрицательные эмоции, ауру нехороших событий, создает застойную, гнетущую атмосферу, которая тянет нас назад, может быть причиной ссор и конфликтов на пустом месте.

Поэтому, каждый раз, избавляясь от старой ненужной вещи, мысленно представляйте, что вы делаете шаг к светлым и радостным переменам в своей жизни, к счастью и процветанию . Можете с чувством благодарности и улыбкой отдать, продать или выкинуть отслуживший вам предмет. Если вы научитесь испытывать радостные эмоции от процесса очищения, то можно считать, что половина дела уже сделана. Дальше вы уже сами войдете во вкус, и, почувствовав благоприятную атмосферу чистоты, не сможете жить по-другому.

Мусор или сокровище?

На самом деле, единственным способом избавиться от ненужных вещей является задача «найти и обезвредить», а точнее, распознать и выкинуть. Но если все так просто, то почему мы до сих пор его храним? Дело в том, что мы пока не определили эти многочисленные вещи как хлам. Ведь сами по себе они очень даже не плохи. Вот только нам они больше не нужны.

Я, например, когда стала пристально изучать содержимое своей квартиры на предмет избавления от лишнего, обнаружила, что хлам умело маскируется под что-то очень ценное.

Проверьте, а есть ли у вас:

1. Сентиментальный хлам.

Поздравительные открытки, полученные по разным поводам, любовные или дружеские письма, сувениры и подарочки, подаренные ко дню святого Валентина или на Новый год (свечки и статуэтки в виде символа года, сердечки, голубки и пр.). Сюда же можно отнести старые дневники, которые я периодически вела, начиная еще со школы.

Заведите одну папку или коробку, куда соберите только самые ценные и оригинальные поздравления. А от остального избавьтесь с легким сердцем.

2. Ностальгический хлам.

В эту категорию попали распечатки моих дипломные работы, которые я готовила и защищала еще будучи студенткой в университете, затем обучаясь на факультете дополнительного образования, а также проекты, над которыми я работала в то время и многочисленные тетради с лекциями. Видимо, воспоминания о тех днях, мои трудозатраты при работе над проектами и субъективная ценность этих бумаг не позволяли мне все это время отправить их на выброс. Да и, признаюсь честно, от своих школьных конспектов я избавилась только через лет 5 после окончания школы, хоть и за этот период ни разу не обращалась к ним за информацией.

Здесь очень важно честно ответить себе на вопрос – каковы реальные шансы, что какие-то из этих бумаг вам потребуются в ближайшее время. Ведь если вы спокойно жили без них последние годы, то вероятно вы совсем не пострадаете от их отсутствия и дальше.

К счастью, мы живем в век электроники. Поэтому если вы не хотите потерять информацию – ее всегда можно перевести в электронный вид с помощью сканера. И оставить себе только пару дисков или флешек с архивной информацией. Конечно, это займет некоторое время, но это того стоит.

3. Информационный хлам.

— книги, которые скопились за все время,

— журналы, которые я очень люблю иногда полистать, абсолютно не умею выкидывать, но покупаю периодически,

— видеокассеты с фильмами, СД-диски с музыкой, фотографиями, разной информацией,

— старые фотопленки.

Я очень люблю читать книги , и, наверное, никогда не смогу выбросить книгу в мусор. Однако книги также нуждаются в сортировке. Вам решать, хотите ли вы оставить себе все сочинения классиков, которые стоят на полках у 80% людей, родившихся и живших в СССР.

У моих родителей есть такая подборка. Я мечтаю о том, что когда у меня будет свой большой дом, я обязательно выделю комнату под хорошую домашнюю библиотеку, с большими книжными стеллажами.

Если же вам не близки такие сантименты, вы вполне можете продать эти сочинения через букинистический магазин или просто отнести в местную библиотеку.

Я без сожаления расстаюсь с книжками «одного дня» – детективными историями, романами и пр. Что-то отвожу на дачу, чтобы почитать на пляже, что-то раздаю знакомым, иногда оставляю прочитанную книжку в поезде, самолете или аэропорту – пусть почитает следующий скучающий пассажир.

Оставьте в своей библиотеке только те книги, которые достойны быть прочтенными не один раз и не одним человеком.

Журналы – моя слабость. Мой муж не раз меня упрекал по поводу того, что у меня скопилась их большая коллекция. Будь его воля, он бы быстро решил их судьбу.

И хотя я рассталась с большой частью старых изданий, но признаюсь, мне есть еще на чем работать в этом направлении. Что-то из моих коллекций переехало на дачу, что-то я брала с собой в дорогу и уже не привозила назад, что-то отдала мужу – у них на работе есть шкафчик бук-кроссинга. (Бук-кроссинг – обмен книгами, место, куда можно принести свои книги, и взять взамен другие). Мысль о том, что кто-то с удовольствием их полистает, принесла мне облегчение. Кстати, вы можете устроить такой шкафчик бук-кроссинга у себя в офисе – что для одного мусор, для другого – сокровище.

А вообще, я встречала один совет, который мне показался очень дельным – читайте журнал с ножницами, чтобы вырезать, подшить и сохранить только полезную информацию. Таким образом можно сэкономить 80% места, а также упорядочить ее по темам, сделав удобный каталог.

Разбор дисков, видеокассет и других электронных носителей отнимает много времени. Именно поэтому особенно важно один раз хорошо рассортировать, систематизировать, подписать все диски, чтобы в случае необходимости знать, что где находиться. Во время разбора, я обнаружила, что процентов 30% всех CD пришло в негодность, не загружалось и т.п. Что еще раз заставило меня задуматься о правильной архивации. Архивы важных записей лучше продублировать на флешке или жестком диске. Также я избавилась от видеокассет и дисков с фильмами, так как сейчас есть возможность хранить эти файлы еще более компактно.

Старые фотопленки , конечно, выкидывать нельзя. Оцифруйте снимки. Это можно сделать в крупном фотосалоне. И они останутся на память вашим детям, внукам и правнукам.

4. Сувенирный хлам.

Я довольно много путешествую. Отпуска, командировки, новые места – все это меня вдохновляет. Путешествия – это то, что делает меня счастливой. Каждый раз, возвращаясь из новой страны, я привожу с собой сувениры. Не много, парочку. И ставлю их на каминную полку – огромные ракушки, благовония, фоторамки, ангелочки, подсвечники и прочие мелочи. Каково же было мое удивление, когда я решила освободить пространство и убрать все эти «мелочи» в свой пластиковый чемоданчик. Он еле – еле закрылся! А я ведь совсем не замечала, что мне пора остановиться. Я приняла решение, и теперь я привожу из поездок только неизменные магниты на холодильник с местным колоритом. А вместо очередного слоника я стала приобретать что-то для декорирования дома и создания уюта – красивые бамбуковые салфетки, небольшой светильник или чехлы для декоративных подушек в восточном стиле. И память, и польза, и красота. Что делать со старыми сувенирами? Наверное, попробую как-то их использовать для рукоделия или поделок, а может, подарю.

5.Бесполезный хлам.

Есть вещи, которые сами по себе нужны и хороши. Но не мне лично. Особенно часто это случается с подарками. Кто-то что-то дарит от души. Но мне в хозяйстве эта вещи не нужна. Или у меня уже есть что-то подобное. Думаю, вы понимаете, о чем я. Вазочки, подсвечники, кухонная утварь и прочее.

Можно ли передарить не нужный подарок? Наверное да, если вы точно уверены, что он необходим кому-то еще. Но чаще всего я просто спрашиваю своих подруг и родных – не нужен ли им этот предмет? И отдаю просто так, без повода.

6.Вещи для особого случая.

Некоторые вещи, которые я хранила, я использовала очень редко. Они как-бы были на особый случай, торжество, или специальное событие. Но какое-то время назад, я перестала их беречь. А почему бы не устроить сегодня особый случай и пить вино из богемского хрусталя, который я привезла из Чехии? Кто знает, может этот особый повод и не наступит. Жить надо . А красивые вещи помогут лучше ощутить вкус каждого момента. И не беда, если что-то разобьется, испортиться или замарается. Будет повод купить еще что-то не менее интересное. А посуда бьется к счастью.

7.Неудачные покупки и уцененные вещи.

Распродажи, распродажи… У меня тоже нашлось в шкафу несколько вещей, которые я так и не одела ни разу. Сейчас пришла пора принять решение по поводу этих вещей – начать носить, отдать, подарить или выставить на продажу через Авито.ру?

Если я не найду повод надеть вещи в ближайший месяц, то я решительно избавляюсь от нее. И не переживаю по этому поводу.

8. Подержанный хлам.

Казалось бы, самое простое. Но некоторые вещи даже в изношенном состоянии настолько нами любимы, что мы продолжаем их носить и не оцениваем того, как смотримся в них со стороны. Так, я носила дома одну футболку, даже когда моя маленькая доча проделала в ней маленькие дырочки своим маленьким пальчиком. И это касается не только одежды. Посмотрите, не пришло ли время обновить чайный сервиз или сковородку, заменить пастельное белье или полотенца? Пришла пора избавиться от ненужных вещей этой категории. Чтобы впустить в свою жизнь новое и красивое.

Вот дошла я и до своей гардеробной… Но это тема отдельного поста. Так что – скоро подробный разбор полетов…точнее шкафов.

И, напоследок, одно практическое упражнение . Как избавиться от хлама и ненужных вещей.

ВАЖНО. Его нужно выполнять с этого дня в течение МЕСЯЦА каждый день в одно и тоже время (выберите удобное – перед сном или после подъема, или другое, главное четко привяжите его к какому-то ежедневному ритуалу, чтобы не забыть).

Упражнение «Волшебная корзина» .

Возьмите пустую бельевую корзину (подойдет и пустая коробка, пакет и т.п.). Ваша задача – как можно быстрее в течение 5 минут , передвигаясь по квартире, собрать в нее 15 вещей от которых вы избавитесь. Не останавливайтесь, не раздумывайте и не разглядывайте предметы, которые берете в руки. Просто следуйте первому впечатлению. Считайте вслух.

Выполняйте это упражнение ежедневно на протяжении месяца. После этого, оцените результат – возможно, стоит продлить эту акцию чистоты.

И, самое последнее… Порадуйте себя просмотром веселого, но поучительного мультфильма от Смешариков. МУСОР ИЛИ СОКРОВИЩЕ. ©

, чтобы узнать самые свежие и интересные обновления. Защита АнтиСпам!

Бороться с этим бесполезно. Желание натащить в свою норку массу ценных вещей, сохранить их подольше свойственно всему живому, даже сусликам. Остается только расслабиться и получать удовольствие. А еще, можно оптимизировать запасы, их положение в пространстве и ваше отношение к ним.

Что такое хлам - вопрос поистине философский. В этом и заключается вся соль: если ты понял, что есть хлам, считай, ты от него избавился.

Пытаться определить хлам попредметно – дело безнадежное. Кому-то скорлупа от яиц – мусор, а кому-то ценное удобрение для любимой капусты; другому кучка старых винтиков и болтиков – хлам, а иному будущий приемник на транзисторах. Есть вещи, которые используются редко, есть те, что не пригодятся никогда, они лежат и лежат. Иногда еще душу греют, иногда не греют. Хлам – это как раз то, что не используется никогда, лежит мертвым грузом и души не греет, а лишь вызывает желание убрать подальше и не видеть.

Хламом не рождаются, хламом становятся

Процесс превращения нормальной вещи в хлам сложный и таинственный, причины и особенности его кроются в нашей душе. Вот вещь хорошая, выбрасывать жалко, может быть, еще пригодится. И безнадежно вышедшее из моды, но очень качественное пальто или кучка детских ползунков отправляются на антресоли в ожидании внуков и правнуков. Через пару лет растают даже призрачные надежды, что внуки это будут носить, но вещь-то хорошая, выбросить жалко, ну вдруг пригодится.

А вот эта вещь точно, точно пригодится! И в дом затаскивается очередная доска, которая должна стать суперкомодом ручной работы, или покупается отрез ткани, из которого когда-нибудь, когда я научусь шить, я сошью платье. И не важно, что шить я все равно никогда не научусь…

А вот эта вот дико симпатичная штучка, конечно, совсем не пригодится. Но она настолько симпатичная, что выбросить ее просто нет никакой возможности. И хранятся, хранятся в нашем доме пустые флакончики из-под духов, баночки из-под кофе, коробочки из-под конфет и старые настенные календари с мятыми, но дико симпатичными картинками.

Иногда хламом становятся очень хорошие, полезные и нужные вещи. Только вот полезные и нужные они совсем не нам, а кому-нибудь другому, а мы, задавленные стереотипами в духе “каждая приличная семья должна иметь хрустальную вазу”, замусориваем свой дом сырорезками, турбошвабрами, кофейными сервизами и умными книжками, которые читать не хочется даже под страхом смертной казни. Все это аккуратно складывается в шкафы и никогда в жизни не используется, потому что сыр, возможно, приятнее отгрызать от большого куска, а кофе пить из больших кружек.

Очень хорошо захламляют пространство разные (бес)полезные мелочи, которые используются редко, а хранятся сложно. Гораздо проще в час Х купить новые свечки для торта, чем искать, куда же засунул старые.

Практически безнадежно загромождает квартиру разный крупногабаритный хлам. Например, старый, добротный и унылый шкаф или комод. Он переживет и вас, и ваших внуков, но смотреть на него без слез не могла уже ваша бабушка.

Хлам – это возможно очень хорошие, но потенциально вам ненужные или безнадежно устаревшие вещи. Все это скапливается, занимает шкафы, антресоли и кладовки, собирает пыль, заполняет жизненное пространство, требует ухода и поедает энергию. От всего этого надо избавляться, и чем быстрее, тем лучше.

Борьба с хламом сводится, в сущности, всего лишь к двум действиям. Первое – надо понять, что перед вами именно он. Второй – надо найти в себе силы выкинуть его из дома. И делать это надо легко, играючи, чтобы от хлама очищался не только Ваш дом, но и Ваш внутренний мир.

14 способов избавиться от хлама:

1. Поиграем в переезд: Во время уборки периодически задавайте себе вопрос: "Если бы я сейчас переезжала на новую квартиру, я бы взяла эту вещь с собой?" Если вещь не нужна на новой квартире, то зачем ее хранить на этой?
2. Первый урок Матроскина: Хотите избавиться от хлама и получить от этого удовольствие - продайте что-нибудь ненужное. Представьте, что у вас совсем нет денег, и вы вынуждены продавать вещи. Что бы вы продали в первую очередь? Вот и продайте, а на вырученные деньги купите что-нибудь действительно нужное.
3. Второй урок Матроскина: Чтобы продать что-нибудь ненужное, сначала надо купить что-нибудь ненужное. А вот этого мы делать не будем. Прежде чем купить большую вещь, представим, что с ней будет через 5 лет. Не можете представить ничего хорошего или разумного, вам эта вещь не нужна.
4. “Буги-вуги вышвырнем 27”: Прямо сейчас встаньте и пройдите по квартире с мешком для мусора в руках. Вы должны найти 27 вещей, которые вам не нужны, и немедленно их выкинуть. Хлам лежит прямо перед вами, надо только по-новому посмотреть на него. Особое внимание обратите на журналы, газеты, просроченные лекарства, старые батарейки, неработающие ручки и маркеры, пустые коробки из-под кассет, пустые флаконы, старые губки и тряпки, рваные колготки и носки.
5. Выкидываем по flylаdy : Посмотрите на вещь и задайте себе следующие вопросы:
   • Я люблю эту вещь?
   • Пользовалась ли я ею в течение прошлого года?
   • Это точно мусор?
   • Есть ли у меня точно такая же вещь, только лучше?
   • Точно ли мне нужны две таких вещи?
   • Я люблю эту вещь, потому что она вызывает у меня душевные воспоминания и чувства?
   • Или она заставляет меня испытывать чувство вины и огорчения, когда я ее вижу?
   • Очистите комнату от всего, что не вызывает у вас улыбки.
6. Человек собаке друг: Заведите щенка . Котенок, в принципе, тоже подойдет. Все ненужное будет быстро изгрызено и изорвано на клочки. Все то, о чем вы думали, что оно вам надо, но не спрятали вовремя – тоже. И теперь вы с легкой совестью сможете это все выбросить.
7. Организуй гадюшник: Будем реалистами - идеала достигнуть невозможно, полностью от хлама избавиться нельзя. Поэтому отведем нашему домашнему барахлу уютное местечко, например, небольшую тумбочку. И весь хлам будем хранить в этой замечательной тумбочке, и только в ней. Рано или поздно тумбочка заполнится, новую порцию хлама класть будет некуда, и нам придется решать задачку, что из нашего домашнего барахла барахлее, что положить в тумбочку, а что все-таки выкинуть. Санкционированный гадюшник – вещь крайне удобная: количество хлама в квартире ограничено, все лежит в одном месте, и в то же время не надо наступать на любимые мозоли и полностью избавляться от отложенных на черный день старых баночек и колбочек. Но помните, что гадюшник в доме может быть только один.
8. Дачный сезон: Дача - это замечательно и полезно. Она помогает легко и без угрызений совести избавить дом от надоевшего добротного комода, вышедших из моды занавесок с чайниками и старых джинсов, но тут важно не впасть в крайность и не заняться сознательным захламлением самой дачи.
9. В лучших традициях: Кажется, в Италии принято в новый год выкидывать из дома хлам и старые вещи. Правда, замечательная традиция? Праздник обновления, праздник избавления от барахла. Обязательно отмечайте его хотя бы 2 раза в год.
10. Корзина для мусора: С ее помощью очень удобно избавляться от разных мелочей, Впрочем, если корзина будет большой, то она может помочь и в борьбе с хламом покрупнее. Все то, что вы не знаете, куда положить; все то, что вы не знаете, к чему присобачить; все то, о чем вы думаете, что это вам пригодится, но пока непонятно как, вы кладете в эту корзину. Пусть полежит. Раз в неделю, месяц, квартал все содержимое корзины безжалостно выбрасывается. Действительно нужные вещи к тому времени уже будут извлечены из нее, а все остальное – хлам .
11. Форматируем жесткий диск: Этот способ хорошо помогает разобраться с бумажками, документами, дисками, фотографиями. Представим, что шкаф с бумагами – не шкаф, а жесткий диск, который вы должны завтра отформатировать. Все ценное надо спасти сегодня. Все остальное уничтожится. Спасайте то, на что у вас хватит сил и желания. Это, действительно, ценные вещи. А остальное уже и выбросить не жалко.
12. Хуже татарина: Этот способ похож на предыдущий, но требует от исполнителя поистине самурайской выдержки. Сначала ты прячешь все ценное, а потом приглашаешь гостей и предлагаешь унести все, что им понравится из оставшегося. В качестве дополнительного бонуса получаешь возможность не выносить хлам из квартиры – гости все вынесут сами.
13. Подарки, которые не нужны: О куче ненужных подарков, которая наполняет наш дом несколько раз в год, хочется сказать отдельно. Салфеточка от Марьи Петровны из кадров, вазочка от Елены Михайловны из бухгалтерии, дежурный фартучек от свекрови, 24 открытки “любимому классному руководителю от 7 «б»”… Хорошо, если на подарках есть чеки и их можно вернуть в магазин. Если чеков нет, ненужные подарки можно передарить. Салфеточку - любимой свекрови, вазочку - Марье Петровне. С открытками будет сложнее, но от них тоже можно избавиться – написать на открытке каждому ученику благодарственные слова в ответ и вернуть их назад. Главное, задавить в себе на корню комплексы “неудобно и непорядочно”, неудобно хранить все это, а непорядочно – выкидывать на помойку.
14. Если не можешь изменить мир, то измени свое отношение к нему: Если выбросить хлам упорно не получается, можно изменить свое отношение к нему. Например, можно объявить себя коллекционером, и тогда ваша школьная папка с мятыми открытками станет не барахлом, а коллекцией. Вы не можете выкинуть бронзовую люстру, которую любимая свекровь решила хранить именно у вас в квартире? Назовите это семейной реликвией и рассказывает гостям байки и легенды, связанные с этим антиквариатом.

Избавляясь от хлама, важно не впасть в две крайности: с одной стороны, не превратиться в Плюшкина и все-таки избавить свой дом от различного барахла, с другой – надо помнить о том, что, на самом-то деле, некоторые старые и ненужные вещи нам нужны.

Фото: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru

Психологи советуют избавляться от ненужных вещей.

Если мы надолго оставляем их в своем жилище, мы создаем застойную среду. Эта среда препятствует нашему развитию, блокирует возникновение свежих идей и мешает появлению в нашей жизни новых, позитивных событий.

Лично я давно научилась . Еще в студенческие годы ко мне пришла подруга и увидела, что я занимаюсь уборкой и переставляю на другое место большую картонную коробку. Она спросила: «А что там?». Я ответила: «Обрезки разных тканей. Вдруг когда-нибудь пригодятся». - «Да никогда они не пригодятся! - воскликнула подруга. - Выброси их! А если тебе через десять лет понадобится кусочек ткани на отделку, то пойдешь и купишь новую, современную, а не это старье». Она говорила так убежденно, что я послушалась, и мы с ней вместе торжественно отправили содержимое коробки в мусоропровод. Трудно передать чувство облегчения, которое я при этом испытала. Хотя коробка была не так уж велика, но я словно избавилась от того, что засоряло мою жизнь и мешало мне дышать. С тех пор я являюсь поборницей расхламления и с радостью выношу на помойку все ненужное.

Привязанность к старым вещам - это страх перед жизнью

Все мы знаем людей, которые патологически не способны расставаться со старыми вещами. Их жилище превращается в скопище хлама, куда неприятно зайти. Но сейчас я не буду говорить о таких крайностях. Просто поговорим о нежелании расставаться со старьем, которое есть у многих людей.

Если вы тоже к ним принадлежите, то, глядя на старую вещь, вы думаете: «Пусть полежит, она еще пригодится, каши ведь не просит».

Откуда берутся такие мысли? От страха и опасения, что если когда-то вам что-нибудь понадобится, у вас не будет денег, чтобы это купить. Вы не верите в себя и свои возможности, не верите в жизнь. Получается, что в душе вы ставите себя на низкую ступень: «Я не смогу, не сумею, не справлюсь».

Срочно очищайте сознание от этой ! Она мешает вам жить и двигаться вперед. Расчистка пространства вам в этом поможет.

Поверьте, все, что нужно для жизни, у вас уже есть: крыша над головой, теплая постель, еда, одежда. Человеку на самом деле немного надо. Все остальное - лишь приятные бонусы.

Как определить ненужность

Если вы год-два не пользуетесь вещью, то это верный знак, что она вам не нужна. Не перекладывайте ненужные вещи с места на место в надежде, что они когда-нибудь понадобятся. Если вы давно не вспоминали о какой-то вещи, можете смело ее выкидывать.

Кстати, старые запасы имеют обыкновение портиться. Устаревшее мыло рассыхается, в крупах заводятся червячки, старые шерстяные вещи приводят к появлению моли и т.д.

Кандидаты на выброс

В большинстве домов можно найти то, что давно пора выкинуть. Это посуда со щербинками, потемневшие ложки, потершееся постельное белье, одежда и обувь, которые вы давно не носите, косметика, которой не пользуетесь.

Не думайте, что это великая ценность. Если это действительно дорогие вещи от именитых дизайнеров, раздайте их подругам (и то не факт, что возьмут). Или, если вещи находятся в рабочем состоянии, отнесите их в пункты помощи бездомным и т.п.

А проще всего собрать все это в пакеты и поставить их к мусорному контейнеру. Кому надо, те их найдут, на свалках тоже живут люди.

Жилище, забитое хламом - это ловушка

Как я уже говорила, психологи считают, что , негативно влияет на сознание. Ведь в нас все взаимосвязано. Так же, как тело, забитое шлаками, не может быть здоровым, так и пространство, заполненное ненужным барахлом, создает негативную среду. В ней не могут появляться новые мысли, свежие идеи. Если вы живете в таком жилище, то вы стоите на месте, не развиваетесь, не движетесь вперед.

Думаю, вы обращали внимание на стариков, которые привязаны к старому скарбу. У них заскорузлое сознание, неподвижное мышление, они с большим трудом воспринимают новые идеи. Пространство, заполненное отжившими вещами, привязывает их к старому образу жизни.

Что обязательно нужно хранить

Но есть вещи, которые необходимо хранить! Это ваши архивы: документы, фотографии, важные записи, письма. Это понадобится в первую очередь, если вам придется куда-то переезжать. Поэтому разберите свои архивы, приведите их в порядок, положите их в коробки и все подпишите, чтобы в случае необходимости можно было легко найти.

Это сладкое чувство свободы

Как только вы очистите жизненное пространство от всего ненужного, ваше сознание тоже очистится. Вы испытаете огромное чувство облегчения и обновления. Не удивляйтесь, если через какое-то время к вам придут свежие мысли и идеи. У вас появятся новые возможности и даже новые вещи. Впустите ветер перемен, освободите место для нового в вашей жизни, и она станет лучше!

Ольга Никитина

Время на чтение: 6 минут

А А

Существует ли хоть одна русская семья, в закромах которой не будет старой мебели, перевязанных веревками стопок советских журналов, старой обуви «для дачи» и прочих вещей, требующих срочной эвакуации на помойку? Наверное, нет. Все мы в чем-то — Плюшкины, и на каждом балконе, в кладовке, на антресолях и шкафах десятилетиями хранятся «источники клещей, аллергенов, плесени и моли».

Нужно ли избавляться от старья, и как делать это с умом?

Почему нужно избавляться от старых вещей?

• Старые вещи захламляют пространство в доме и препятствуют не только свободной циркуляции чистого воздуха, но и (согласно фэн-шуй) энергии ци (жизни). Относиться к самой философии фэн-шуй можно по-разному, но отрицать негативное влияние старья в доме на здоровье домочадцев нельзя. Старые вещи несут нам старую энергетику, пыль, клещей и пр., откликаясь плохим самочувствием, ленью, апатией, и как следствие – негативными мыслями и проецированием их на свою жизнь.
• Если вы хотите что-либо изменить в своей жизни – начните с малого. Порядка в жизни и в голове не будет, если нет порядка в вашем доме. Любые перемены идут на пользу. И как правило, уже просто избавившись от хлама в квартире, начинаешь ощущать изменения к лучшему.
• Старые вещи в доме и привязанность к ним – это программирование себя на бедность. Мы говорим себе: «а вдруг я сейчас выброшу этот диван, а новый купить не смогу?», заранее проецируя свой пессимизм на наше благосостояние.
• Согласно китайской поговорке, новое не появится в жизни, пока не уйдет старое. Хлам и старье – главное препятствие на пути жизненной энергии. То есть, пока вы не освободите место для «нового», вам придется жить со «старым» (со всеми вытекающими последствиями).
• Самая негативная энергетика скапливается в тех уголках квартиры, где годами лежат старые вещи , и куда не доходят руки хозяев. Старые, вышедшие из моды сапоги со сношенными каблуками, коробки со старой посудой, лыжи и коньки времен детства и особенно сколотые чашки, пришедшая в негодность одежда, поломанные радиоприемники и прочие вещи, которые «жалко выбросить» — это источник негативной энергии. Очищая свой дом от такой энергии, от хлама, мы открываем двери счастью, изобилию и гармонии.
• Само собой, выбрасывать фамильные драгоценности и антиквариат от родных прабабушек не имеет смысла. Но если эти предметы вызывают у вас неприятные эмоции или воспоминания – от них тоже надо избавляться (отдать, продать, сдать в салон и пр.). Любая старинная вещь – это мощная энергетика. Если у вас нет уверенности в ее происхождении и положительной истории, не стоит хранить такую вещь у себя дома.
• Установленный специалистами факт: старые, лишние вещи в доме отрицательно влияют и на психику домочадцев . Избавление от хлама равносильно эффективной «психотерапии», способствующей снятию напряжения, защите от депрессии.
• Ковры – это тепло, мягко и красиво. Спорить не будем. Но старые ковры в доме (да и новые тоже) – это источник пыли, клещей и пр. Мало найдется людей, которые регулярно возят ковры в химчистку, а домашняя уборка (даже самая тщательная) не очищает основание ковра на 100 процентов. Что уж говорить о завешанных советскими коврами стенах – токсины современных городов впитываются в них годами. Избавляйтесь от пылесборников! Чтобы было тепло, мягко и красиво, сегодня существуют теплые полы, пробковые полы и другие неопасные покрытия.
• Старые книги. Ну конечно жалко. Скопленные за десятилетия стопки журналов, фантастики, газет, книг, которые когда-то «днем с огнем», да и вообще «выбрасывать книги – грех». Но! «Библиотечная» пыль — сильнейший аллерген, качество бумаги оставляет желать лучшего, дешевые краски и содержание в них свинца (в газетах, журналах) – это яд для организма. Если в доме нет безопасного, отдельного места для хранения таких вещей – увозите их на дачу, раздавайте или сдавайте в магазины старой книги.
• Если у вас в семье есть аллергики и астматики , избавление от старых вещей – ваша первостепенная задача.

«Сентиментальная» вещь в память о прошлом – это понятно и объяснимо. Статуэтка в память о бабушке, старинный журнальный столик или сахарница – вещицы, которым мы придаем особое значение. Ну не расстаться с ними — и все тут.

Но когда эти памятные «сентиментальные» вещи начинают окружать вас со всех сторон, наполнять кладовки и чемоданы, расползаться по полкам кухни и шкафам, мешая вашим желаниям «жить по-своему» (многим известное чувство вины – мол, выбрасывая коробку бабушкиных открыток, выбрасываешь «саму бабушку») – значит, пора что-то менять в своем сознании и в жизни.

Учимся избавляться от хлама с пользой

• Разбираем полки с книгами. Те книги, которые имеют какую-либо ценность (старинные, просто дорогие сердцу), оставляем. Остальные сортируем, исходя из ситуации: детские книги, фантастику, детективы и прочую читабельную литературу передаем в библиотеки, книги советского времени продаем или сдаем на реализацию (сегодня для такого «маневра» немало возможностей и любителей старой книги), кулинарные книги из разряда «возьмите мяса на 2 рубля…» отдаем или смело ставим в коробке возле помойки.
• Семейный архив. Ну у какой мамы поднимется рука, чтобы выбросить старые рисунки, грамоты, рукописи и записки ребенка? Сохранить такое наследство (для будущих поколений) несложно – достаточно осовременить архив, оцифровав все памятные бумаги и рисунки. То же самое можно сделать и с ящиками «древних» видеокассет, на которых запечатлены свадьбы, дни рождения и просто памятные события – оцифровать и освободить пространство.
• Старая мебель. Вариантов не так уж и много: разместить объявления о продаже в интернете, отвезти на дачу, отдать нуждающимся, обновить в мастерской или самостоятельно и подарить старому креслу (например) новую жизнь.
• Прежде чем вещь выбросить на помойку, поинтересуйтесь ее ценностью. Возможно, этот комод от бабушки принесет вам денег на новый холодильник, а в кляссере со старыми марками окажутся раритетные «бумажки с родным клеем», за которыми вот уже много лет гоняются коллекционеры.
• Покупайте новые вещи только после того, как избавились от старых. Не нужно складировать в шкафу десяток новых комплектов постельного белья, если у вас там еще лежит два десятка старых. Или покупать новый холодильник, когда у вас в прихожей – целый лабиринт из старых.
• Сложите все вещи с антресолей (со шкафа, из кладовки) в одну кучу и рассортируйте на «без этого не обойтись», «пригодится», «ну и зачем мне это» и «срочно на помойку». Избавляйтесь от ненужного старья, не раздумывая – дисциплинируйте себя.
• Много старой одежды , которая давно уже вышла из моды, стала велика/мала, чуть потерлась, имеет дефекты? Постирайте ее, прогладьте, устраните дефекты и отнесите в комиссионку (секонд-хэнд, интернет-«барахолка» и пр.). Все-таки деньги были потрачены, и глупо просто выбрасывать вещи, которые еще способны кому-то послужить, и которые еще могут принести копеечку.

Представьте, что вы находитесь на корабле под названием «Моя жизнь». Вы узнали, что по другую сторону моря находится ваш идеальный мир, место, где исполняются все ваши мечты и планы, где живут люди, которые вас понимают и ценят, где все происходит именно так, как вам хочется. Да, путь туда не близок (хотя кто знает). Но вы четко решили . Попрощаться с прошлым, пожелать себе удачи в настоящем и отправиться в путь. Однако не тут-то было. Корабль прочно прибит к берегу якорем, состоящим из разного хлама, накопленного за всю вашу жизнь. Хлама, который приобрел ТАКИЕ объемы, что просто не дает вам сдвинуться с места. Не кажется ли вам, друзья, что пора этот якорь отрезать? Пора очистить жизнь от всего, что мешает вам сконцентрироваться на движении вперед, от всего, что пытается удержать вас на этом месте или тянет обратно. Это могут быть тяготящие отношения, незаконченные дела, которые уже давно «висят» в списке на выполнение, захламленность дома, рабочего места, сумбур в голове из-за тысячи ненужных файлов в компьютере и телефоне. Все это неосознанно отбирает у нас энергию, которую продуктивнее направить в другое русло. Итак, поехали, чистим жизнь и освобождаем место для перемен.

Очищаем пространство дома

Думаю, каждый замечал, что после генеральной уборки квартиры становится буквально легче дышать. Просто после элементарного мытья пола, сантехники, протирания поверхностей от пыли. Будто бы с очищением дома приходит очищение разума, сознания, мыслей. А дело в том, что все вокруг состоит из энергии, включая нас самих. Плюс во время использования разных предметов обихода мы оставляем частичку своей энергии на этих вещах и предметах.

Выбрасывая ненужные вещи, вычищая мусор из дома, мы прочищаем энергетические потоки, избавляемся от старой энергетики и даем дорогу новой. Поэтому крайне важно производить хотя бы несколько раз в год генеральную уборку с вычищением каждого шкафчика, каждого ящичка, перебиранием гардероба, освобождением углов в доме с завалами из вещей (часто это могут быть стулья и кресла с горой одежды или балкон) и обязательным избавлением от ненужных предметов и мусора.

Выбросьте все, чем не пользовались последние 2 года. То, что давно сломалось, но вы так и не починили. То, что когда-то решили оставить «на всякий случай», но он до сих пор не наступил. Щербатые кружки, протоптанные ковровые дорожки, старый поломанный телефон, заштопанные на несколько раз колготки — все это атрибуты неудачника. Избавьтесь от одежды, которая еще не износилась, но давно вышла из моды. Которую вы купили, но за два года так и ни разу не надели. И тем более от поношенного старья. Ошибкой многих женщин, кстати, является то, что вещь, которую в свет надеть уже стыдно, они оставляют для носки дома. А потом искренне удивляются, почему муж стал засматриваться на ухоженных красоток. Снимите это немедленно! И выбросьте.

Покажите Жизни, что вы готовы к новому обеспеченному будущему! Что вы готовы к новым вещам и событиям! Иначе им просто некуда будет прийти. Поймите, если вы храните в доме хламье, вы словно говорите жизни, что не готовы, что не верите в то, что в будущем у вас появится все, чего так хочется.

Чистим жизнь на рабочем месте

Оно может быть как дома, так и в офисе. Или же это любое место, на котором мы проводим время за работой. Не всегда возможно изменить его полностью, так как условия труда во многом зависят от работодателя, но сделать его максимально комфортным мы можем. А избавиться от лишнего мусора тем более. Старые бумаги, календари, блокноты, которые копились годами, обгрызанные или непишущие ручки, разные папки с поломанными зажимами — все в помойное ведро.

Чистим электронные носители

Этот пункт обычно у меня занимает больше всего времени. Столько разных файлов, ненужной музыки, фото, закладок в браузере всегда накапливается в компьютере, планшете, телефоне. Но приятный бонус сразу после очистки — улучшение производительности и быстродействия, а также свободное место.

Избавляемся от незавершенных дел

Вы не представляете, сколько энергии они высасывают. Потому что вы все время помните о них, думаете, ваше внимание невольно приковано к ним. Но здесь все просто. Если есть такие дела, до которых все никак «не доходят руки», поставьте срок выполнения — две недели. Выполните их в течении этого периода. А если не выполнили, смело вычеркивайте из списка. Значит, на самом деле, они для вас не так уж важны и не нужны вовсе.

Чистим жизнь от лишних людей

Давайте начнем со списка контактов. В телефоне, компьютере, записных книжках, визитках. Удалите контакты всех людей, с которыми не общались последние несколько лет. Вряд ли они понадобятся вам в дальнейшем. Подумайте, есть ли в вашей жизни люди, с которыми вы в ссоре или просто не сложились отношения. Сделайте шаги в сторону их налаживания. Особенно если вы переживаете по этому поводу, направляя поток энергии в эту сторону. Попытайтесь простить ошибки дорогих вам людей. А с действительно неприятными людьми окончательно разорвите отношения. Оставьте прошлое в прошлом, оно не должно тянуть вас назад.

Когда вы выполните все вышеперечисленные пункты, просто гарантированно на себе ощутите, насколько легче вам стало.

Теперь можно смело С чистого листа.

Верю в Вас,